কুরআনে মানসিক শৃঙ্খলার বাস্তব সমাধান

আল্লাহ আনুগত্য সহ কিছু করার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য, পবিত্র কুরআন ভয় ও আশার মানসিক ভারসাম্য এবং আল্লাহর সাথে সম্পর্কিত সমস্ত আবেগের নিষ্কাশনের উপর ভিত্তি করে উপাসনাকে সংজ্ঞায়িত করে।

আবেগ সংগঠিত করার জন্য পর্যাপ্ত বিশ্বাস এবং অনুপ্রেরণা তৈরির পর, পবিত্র কুরআন মানসিক শৃঙ্খলা তৈরির জন্য একটি পরিচালনামূলক ব্যবস্থাও সরবরাহ করে। পবিত্র কোরআনে আবেগীয় শৃঙ্খলার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ারের মধ্যে রয়েছে ঐশী নির্দেশ অনুসরণ করা। পবিত্র কুরআন আল্লাহর নির্দেশনা অনুসরণকে যে কোনো ভয় ও দুঃখ দূর করার অর্থ বলে মনে করে:

«فَمَنْ تَبِعَ هُدَايَ فَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ» (بقره، ٣٨)

যারা আমার পথ নির্দেশনায় চলবে তাদের (কিয়ামতে) না কোন ভীতি থাকবে, আর না তারা দুঃখিত হবে।’ (সূরা বাকারা, আয়াত: ৩৮)

আবেগ নিয়ন্ত্রিত করার জন্য এবং মানুষের অস্তিত্বের মধ্যে গেঁথে থাকা আবেগগুলিকে নিষ্কাশন করার জন্য, পবিত্র কুরআন এমন একটি উপায় বলেছে যা নেতিবাচক এবং ইতিবাচক উভয় আবেগের জন্য কার্যকর। আবেগ ব্যবহার করা এবং নেতিবাচক আবেগের ভারসাম্য রক্ষার জন্য কুরআনের একটি কৌশল হল ইবাদতের মাধ্যমে এই আবেগগুলিকে নিষ্কাশন করা:

«وَادْعُوهُ خَوْفًا وَطَمَعًا» (اعراف: ۵۶).

এবং ভয়ে ভয়ে ও আশান্বিত হয়ে তাঁকে ডাক (আল্লাহর কাছে প্রার্থনা কর); (সূরা আ’রাফ, আয়াত: ৫৬)

যদিও মানুষ তার আবেগ গোপনে এবং প্রয়োজন আল্লাহর কাছে প্রকাশ করে, তার প্রয়োজনগুলি জানায়, তার ভয় উত্থাপন করে এবং তাকে সেগুলি দূর করতে বলে, শেষ পর্যন্ত সে আল্লাহর অনুগ্রহ ও করুণার আশা করে। আবেগের এই দুই দিকের (ভয় এবং লোভ) দিকে মনোযোগ দেওয়া মানসিক ভারসাম্য সৃষ্টি করে এবং আল্লাহর সাথে সম্পর্ক এবং সৃষ্টির সাথে ভারসাম্যের পথে থাকা।

পবিত্র কুরআন একজন ব্যক্তিকে বিশ্বের ক্ষণস্থায়ী এবং নেশাজনক আনন্দের বিরুদ্ধে সতর্ক করে:

«وَفَرِحُوا بِالْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا فِي الْآخِرَةِ إِلَّا مَتَاعٌ» (رعد: ٢۶)

এবং তারা পার্থিব জীবনে খুবই উৎফুল্ল। অথচ পার্থিব জীবন পারলৌকিক জীবন অপেক্ষা (অতি তুচ্ছ) ভোগমাত্র। (সূরা, রা’দ, আয়াত: ২৬)

এই ধরনের চিন্তাভাবনা একজন ব্যক্তিকে বস্তুগত আনন্দের ফলে অত্যধিক সুখ থেকে বিরত রাখে এবং তাকে তার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করার শক্তি দেয় যখন সে পৃথিবীর ক্ষণস্থায়ী আনন্দ হারিয়ে ফেলে।  প্রকৃতপক্ষে, তিনি আল্লাহর সাথে সংযোগ এবং তাঁর করুণা ও অনুগ্রহের প্রতি মনোযোগ দেওয়ার মাধ্যমে সুখ ও তৃপ্তির পথ জানেন, নশ্বর জগতের ক্ষণস্থায়ী বিষয়গুলির কারণে নয়:

«قُلْ بِفَضْلِ اللَّهِ وَبِرَحْمَتِهِ فَبِذَٰلِكَ فَلْيَفْرَحُوا» (یونس: ۵٨).

তুমি বল, ‘এ (কুরআন) আল্লাহর অনুগ্রহ ও তাঁর অনুকম্পার ফল। (সূরা ইউনুস, আয়াত: ৫৮)

অতএব, পবিত্র কুরআন আল্লাহ ও তাঁর ইচ্ছার সাথে সম্পর্কযুক্ত সব ধরণের আবেগ নিষ্কাশনের উপায় জানে। সুখ যেমন আপনার ঐশ্বরিক করুণা ও অনুগ্রহের ছায়ায় থাকা উচিত, তেমনি নেতিবাচক আবেগগুলিও প্রার্থনার আলোকে ভয় এবং আল্লাহ সাথে আশা করা উচিত।